Browsing Tag

بودكاست

كيف تتعامل مع فقدان التركيز ؟

هل تفقد تركيزك باستمرار ؟ ما هي العوامل المؤثرة ؟ هذا التحدي نتعرض له جميعا ومع وجود شتى أنواع المشتتات حولنا ، يبدو أننا بدأنا نفقد طاقة التركيز الأساسية حتى نتمكن من الإنجاز بشكل أفضل الوعي الذاتي هو أهم أداة نملكها حتى نستدعي…

كيف نحل مشكلة المماطلة في أداء المهام؟

إن المماطلة في أداء المهام اليومية هي عدو الإنجاز الأول ، فما هي الأعذار التي نرددها حتى لا نقوم بالمهام ؟ وما هي المشتتات التي يمكن أن تساهم في مشكلة التأجيل ، وكيف يمكن معالجة هذه الإشكالية ؟ وكيف يمكن الاستفادة من مشاعرنا القوية حتى…

كيف نعرف قيمتنا نحن الموظفين ؟

ما الذي يحدد قيمتك في مؤسستك ؟ هل هو الراتب الذي تتقاضاه في نهاية كل شهر ؟ هل هي العلاوات التي تحصدها؟ ربما كان الوقت مناسبا للتساؤل حول المعنى الذي يضيفه كل منا من خلال وظيفته ؟ وقد يحتاج منا الأمر للتوقف عن سؤال الغاية والأهداف مجددا .…

كيف أحسن أدائي الوظيفي رغم الخرافات الوظيفية ؟

لماذا يجب أن يكون العمل على تحسين الأداء عنصر أساسي في تطور مسيرة الشخص الوظيفية ؟ وما أثر ذلك على المؤسسات والفرق ؟ ما هي أفضل الممارسات ؟ وما هي الخرافات التي يمكن أن نقع في فخها عندما نحاول تطبيقها؟ تشير الدراسات المختلفة إلى أن بناء…

كيف تقف بعد السقوط ؟

السقوط والتعثر بعد انطلاقنا في رحلة ما في هذه الحياة ، هو ليس المعضلة الحقيقية ، ولكن يكمن التحدي في القدرة على الوقوف مجددا ! كيف نتعامل مع صعوبة انتشال أنفسنا بعد السقوط ؟ وكيف نتعامل مع فقدان الثقة ، أو الأمان ، أو حتى الرغبة في أن نقف…

ما هي صعوبة اتخاذ القرارات، وكيف نتعامل مع الأمر ؟

ما هي الأمور التي لا ندركها في موضوع اتخاذ القرارات؟ وماذا نفعل في حالة الجهل بمدى دقة حكمنا وسلامة رأينا في القرار؟ قوة الإنسان تظهر دائما في أسلوب قيادته لحياته، وللآخرين . وإذا كان شخص قادر على إحداث تأثير معين ، تحفيز نفسه وتحفيز الناس…

لنواجه التحدي بالعيد

إنه العيد .. ولا يزال العالم مشتعلا كما أن دواخلنا مشتعلة .. تحديات كثيرة تحيط بنا ، لكن أكبر أزماتنا هي كامنة في الداخل ، حيث نحن عالقون إلا ما لا نهاية ! هل يمكن أن يكون العيد طريقة للتخلي ، للتجاوز و للتقدم للأمام ؟ ملاحظة : النص…

لا تخجل من الفشل

الفشل في الحياة هو وبكل بساطة الاستسلام الذي يدفعك للتوقف عن المحاولة وتخرج من المنافسة فلو أنك أردت القيام بأمر ما، خططت له ودرست إمكانية نجاحك في إنجاز ذلك العمل، لكنك لم تفلح ، وحاولت ثانية و ثالثة، و لم تنجح في التنفيذ ، ترى ما هو…

لا تخجل من الفشل

الفشل في الحياة هو وبكل بساطة الاستسلام الذي يدفعك للتوقف عن المحاولة وتخرج من المنافسة فلو أنك أردت القيام بأمر ما، خططت له ودرست إمكانية نجاحك في إنجاز ذلك العمل، لكنك لم تفلح ، وحاولت ثانية و ثالثة، و لم تنجح في التنفيذ ، ترى ما هو…

كيف نواجه معضلة الوقت؟

كم مرة سبب لكم الوقت معضلة ؟ وكم مرة وضعتم ضيق الوقت كعذر لعدم قيامكم بالكثير من الأنشطة اليومية ؟ هل يمكن أن ننظر إلى ازدحام جداولنا بطريقة إيجابية ؟ وكيف يمكن استثمار الوقت بطريقة صحيحة ؟ خطوات مختلفة يمكن أن تسهل عليكم عملية النظر…