ما هو الذكاء العاطفي ؟
يؤمن دانيال غولمان مؤلف كتاب الذكاء العاطفي أن هذه المهارات مرنة ويمكن التدرب عليها على عكس معدل الذكاء ، كما أنه يقوم على عناصر هي :الوعي بالذات ، التنظيم الذاتي ، التحفيز ، التعاطف ، والمهارات الاجتماعية
هناك خمس خطوات يمكن أن تتبعها . في حالة احتجت لتنمية ذكائك العاطفي
استمع لتعرف المزيد إلى هذه الحلقة الجديدة من بودكاست لنواجه الأمر